واریس سینه در بانوان؛ 7 دلیل ایجاد بیماری و راههای درمان

واریس سینه یا پا جزو بیماری‌هایی هستند که احتمالا شما هم در خود یا اطرافیانتان با برجسته و قابل مشاهده شدن بر روی سینه یا پا با آن برخورد داشته‌اید. در این محتوا می‌خواهیم به علل این بیماری و روش‌های پیشگیری و درمان آن بپردازیم. با ما همراه باشید.

واریس سینه چیست؟

به برجسته و قابل مشاهده شدن رگ‌های سطحی سینه اطلاق می‌شود که ممکن است به رنگ آبی یا بنفش دیده شوند. این وضعیت می‌تواند به دلایل مختلفی رخ دهد و در برخی از موارد قابل درمان و پیگیری است.

علت ایجاد واریس سینه در زنان

این بیماری به دلایل مختلفی رخ دهد که به آن‌ها می‌پردازیم.

۱. تاثیر تغییرات هورمونی بر واریس سینه

نوسانات هورمونی در دوران قاعدگی، بارداری یا مصرف داروهای ضد بارداری می‌تواند منجر به افزایش جریان خون و بزرگ شدن سینه‌ها شود که این امر رگ‌های سینه را برجسته‌تر می‌کند. یائسگی و واریس هم مرتبط هستند. یائسگی که با تغییرات هورمونی همراه است، می‌تواند بر سلامت عروق تأثیر بگذارد و خطر ابتلا به واریس را در زنان افزایش دهد. در این دوران، کاهش سطح هورمون‌های استروژن و پروژسترون منجر به تضعیف دیواره‌های رگ‌ها و دریچه‌های وریدی می‌شود که این امر می‌تواند به گشاد شدن و پیچ‌خوردگی رگ‌ها و در نتیجه بروز واریس منجر شود.

علاوه بر این، برخی از زنان در دوران یائسگی ممکن است از درمان‌های هورمونی جایگزین برای کاهش علائم یائسگی استفاده کنند که این درمان‌ها می‌توانند بر سلامت عروق تأثیر گذاشته و احتمال بروز واریس را افزایش دهند.

۲. افزایش وزن

افزایش وزن باعث کشیدگی پوست سینه می‌شود و رگ‌های زیر پوست را نمایان‌تر می‌کند. بنابراین دلیلی برای ایجاد واریس سینه می‌تواند باشد.

۳. کاهش وزن شدید

کاهش وزن سریع و بی‌ضابطه می‌تواند لایه چربی زیرپوستی را کاهش داده و رگ‌های سینه را بیشتر نمایان کند.

۴. جراحی‌های سینه

استفاده از پروتز سینه یا جراحی‌های بزرگ کردن سینه می‌تواند باعث کشیدگی پوست و نمایان‌تر شدن رگ‌ها شود، به‌ویژه در افرادی که بافت چربی کمتری دارند.

۵. افزایش سن

با افزایش سن، پوست نازک‌تر و شفاف‌تر می‌شود و چربی و حجم سینه کاهش می‌یابد که این امر رگ‌های زیر پوست را بیشتر نمایان می‌کند.

۶. عوامل ژنتیکی

وراثت می‌تواند در بروز واریس نقش داشته باشد؛ به طوری که در برخی خانواده‌ها این مشکل شایع‌تر است.  بنابراین واریس ارثی هم حساب می‌شود.

۷. تغییرات سبک زندگی

عواملی مانند چاقی، کاهش یا افزایش وزن مداوم، و استفاده طولانی‌مدت از داروهای هورمونی می‌تواند در بروز این بیماری مؤثر باشد.

ارتباط بارداری و واریس سینه در زنان

در دوران بارداری، حجم خون بدن افزایش می‌یابد که می‌تواند منجر به پرخونی و برجسته‌شدن رگ‌های سینه شود. این بیماری در دوران بارداری به دلیل تغییرات فیزیولوژیکی بدن رخ می‌دهد. اگر قبل از بارداری نیز واریس وجود داشته یا عوامل مستعد کننده‌ای مانند سابقه خانوادگی، بارداری‌های متعدد یا اضافه‌وزن وجود داشته باشد، ممکن است واریس‌ها به طور کامل برطرف نشوند و واریس بعد از بارداری نیز ادامه پیدا کند.

• افزایش حجم خون: در دوران بارداری، حجم خون در بدن افزایش می‌یابد تا اکسیژن و مواد مغذی بیشتری به جنین برسد. این افزایش حجم خون می‌تواند باعث گشاد شدن و برجسته شدن وریدهای سطحی، به‌ویژه در سینه‌ها شود.
• تغییرات هورمونی: هورمون‌های استروژن و پروژسترون در بارداری افزایش می‌یابند که باعث شل شدن دیواره‌های عروقی می‌شوند. این امر می‌تواند باعث گشاد شدن رگ‌های سینه و ایجاد ظاهر واریسی شود.
• رشد و افزایش وزن سینه‌ها: در طول بارداری، سینه‌ها به دلیل آماده شدن برای شیردهی بزرگ‌تر می‌شوند. این افزایش حجم باعث فشار بیشتر بر روی وریدهای سطحی شده و ممکن است باعث نمایان شدن آن‌ها شود.
• کاهش بازگشت خون و فشار بر وریدها: با رشد جنین، رحم بزرگ‌تر شده و ممکن است به رگ‌های بزرگ‌تر بدن، مانند ورید اجوف تحتانی، فشار وارد کند. این امر موجب کاهش بازگشت خون به قلب و در نتیجه تجمع خون در رگ‌های سطحی، از جمله در سینه‌ها، می‌شود.
• ژنتیک و نوع پوست: زنانی که پوست نازک یا روشن دارند یا زمینه‌ی ژنتیکی برای واریس دارند، بیشتر مستعد نمایان شدن وریدهای سینه در دوران بارداری هستند. بنابراین واریس سینه هم بروز می‌کند.

علائم و نشانه‌های واریس سینه

علائم و نشانه‌هایی در اکثر موارد قابل مشاهده است که آن‌ها را شرح می‌دهیم.

• رگ‌های برجسته و قابل مشاهده: رگ‌های سینه به رنگ آبی یا بنفش ممکن است بیشتر از حد معمول نمایان شوند.
• درد یا سنگینی در سینه: برخی افراد ممکن است احساس سنگینی یا درد در ناحیه سینه داشته باشند.
• تغییرات در ظاهر پوست سینه: پوست سینه ممکن است نازک‌تر و شفاف‌تر به نظر برسد.
• تورم یا التهاب در ناحیه سینه: در برخی موارد، ممکن است تورم یا التهاب در ناحیه سینه مشاهده شود.
• حساسیت در ناحیه رگ‌های واریسی: رگ‌های واریسی ممکن است حساس یا دردناک شوند.

البته نباید از تفاوت واریس سینه با سایر عروق برجسته نیز غافل شد و آن‌ها را اشتباه گرفت. تفاوت اصلی بین واریس و سایر عروق برجسته در اندازه، عمق و شدت علائم است. واریس‌ها بزرگ‌تر، عمیق‌تر و معمولاً با علائم بالینی مانند درد و تورم همراه هستند، در حالی که وریدهای عنکبوتی کوچک‌تر، سطحی‌تر و معمولاً بدون علائم بالینی هستند.

ارتباط بیماری‌های قلبی عروقی با واریس سینه

واریس سینه و بیماری عروق کرونری دو وضعیت متفاوت مرتبط با سیستم عروقی بدن هستند. بیماری عروق کرونر به باریک شدن یا انسداد عروق کرونری قلب گفته می‌شود که معمولا در اثر تجمع پلاک‌های چربی و کلسترول در دیواره‌های داخلی این عروق رخ می‌دهد. این تجمع که به آترواسکلروز معروف است، می‌تواند جریان خون به عضله قلب را محدود کرده و منجر به کاهش اکسیژن و مواد مغذی مورد نیاز قلب شود.

در حالی که هر دو وضعیت به سیستم عروقی مربوط می‌شوند، اما مکانیسم‌ها و عوامل خطر آن‌ها متفاوت است. واریس بیشتر به تغییرات موضعی و سطحی در رگ‌های سینه مرتبط است، در حالی که بیماری عروق کرونر به مشکلات عمیق‌تر و جدی‌تر در عروق تغذیه‌کننده قلب مربوط می‌شود.

با این حال، برخی عوامل خطر مانند سیگار کشیدن می‌توانند بر هر دو وضعیت تأثیرگذار باشند. سیگار کشیدن می‌تواند باعث آسیب به دیواره رگ‌ها و افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های عروقی مانند واریس و بیماری عروق کرونر شود. مواد شیمیایی موجود در سیگار، مانند نیکوتین، می‌توانند با محدود کردن و سخت کردن رگ‌ها، خطر لخته شدن خون را افزایش دهند و در نتیجه، گردش خون در سراسر بدن را کند کرده و احتمال ایجاد انسداد را افزایش دهند.

انواع واریس

 به طور کلی، واریس سینه در دو نوع واریس عمیق و سطحی دیده می‌شود که به آن‌ها می‌پردازیم.

۱. واریس سطحی

این نوع واریس در سیاهرگ‌های نزدیک به سطح پوست رخ می‌دهد و معمولا در پاها مشاهده می‌شود. رگ‌های متورم و برجسته به رنگ آبی یا بنفش که ممکن است با درد، سنگینی، خستگی یا خارش همراه باشند از علائم این نوع واریس است. عواملی مانند افزایش سن، جنسیت مؤنث، سابقه خانوادگی، بارداری، چاقی و ایستادن یا نشستن طولانی‌مدت می‌توانند خطر ابتلا به واریس سطحی را افزایش دهند.

۲. واریس عمقی

این نوع واریس در سیاهرگ‌های عمقی‌تر که در عمق عضلات قرار دارند، ایجاد می‌شود. ممکن است با درد و سوزش در ساق پا، به‌ویژه در پشت و پایین ساق، تورم و احساس سنگینی همراه باشد. عواملی مانند افزایش سن، چاقی، بارداری، سابقه خانوادگی و عدم تحرک می‌توانند خطر ابتلا به واریس عمقی را افزایش دهند. برای تشخیص واریس عمقی، از روش‌هایی مانند سونوگرافی داپلر استفاده می‌شود تا جریان خون و ساختار سیاهرگ‌ها بررسی شود.

آیا واریس سینه خطرناک است؟

در بیشتر موارد بی‌خطر است و نیازی به نگرانی ندارد. این وضعیت ممکن است به دلیل عوامل مختلفی مانند بارداری، تغییرات هورمونی، یا ویژگی‌های ژنتیکی رخ دهد. با این حال، در برخی موارد می‌تواند نشانه‌ای از مشکلات جدی‌تر باشد که باید به متخصص واریس مراجعه و درمان را پیگیری کرد.

روش‌های درمان واریس سینه

در بسیاری از موارد نیازی به درمان ندارد؛ اما اگر از نظر زیبایی یا به دلیل علائم ناراحت کننده مایل به درمان باشید، روش‌های پزشکی برای درمان واریس سینه وجود دارد که آن‌ها را شرح می‌دهیم.

۱. اسکلروتراپی

در این روش، ماده‌ای به نام اسکلروزانت به داخل رگ‌های واریسی تزریق می‌شود که باعث فروپاشی و بسته‌شدن آن‌ها می‌شود. بدن به‌تدریج این رگ‌ها را جذب کرده و ظاهر آن‌ها بهبود می‌یابد.

۲. لیزر درمانی یا فرسایش حرارتی

این روش با استفاده از انرژی لیزر یا فرکانس رادیویی، حرارتی را به دیواره رگ‌های واریسی منتقل می‌کند که منجر به بسته‌شدن و از بین رفتن واریس در سینه می‌شود.

۳. ابلیشن فرکانس رادیویی

این روش می‌تواند برای درمان رگ‌های واریسی و در برخی موارد، سرطان‌های کوچک و موضعی سینه نیز مورد استفاده قرار گیرد.

۴. مینی‌فلبکتومی

در این روش، رگ‌های برجسته یا بزرگ شده سینه با استفاده از برش‌های کوچک و ابزار ویژه‌ای تحت بی‌حسی موضعی برداشته می‌شوند. این تکنیک خطر ایجاد اسکار را کاهش می‌دهد و زخم‌ها سریع التیام می‌یابند و واریس سینه درمان می‌شود.

۵. درمان‌های زیبایی

برخی روش‌های غیرتهاجمی مانند استفاده از دستگاه فرکانس رادیویی بالا (ویندوِیو) می‌توانند برای بهبود ظاهر رگ‌های عنکبوتی قرمز و نازک در قسمت بالایی سینه مؤثر باشند.

کرم‌ها و داروهای موثر برای کاهش واریس سینه

برای کاهش علائم واریس، استفاده از کرم‌ها و داروهای موضعی تحت نظر متخصص می‌تواند مؤثر باشد.

• کرم واری استاپ: این کرم با ترکیبات گیاهی خود، به کاهش علائم واریس کمک می‌کند. ماده مؤثره این کرم عصاره شاه‌بلوط هندی است.
• کرم ونوویتال دینه: این کرم حاوی عصاره دانه‌های شاه‌بلوط هندی است و به کاهش درد، تورم و کبودی‌های ناشی از واریس کمک می‌کند.
• کرم واریس پا: این کرم با ترکیبات گیاهی خود، به کاهش علائم واریس در ناحیه پا کمک می‌کند.
• کرم وینوویتال: این کرم کاملاً گیاهی بوده و می‌تواند درد و تورم ناشی از واریس را کاهش دهد.
• کرم کاورمارک: این کرم شامل ترکیباتی چون اسین و عصاره شاه‌بلوط هندی است که در افزایش جریان خون در مویرگ‌ها و بهبود آن و رفع التهابات ناشی از رگ‌های واریسی اثر دارند.

پیشگیری از ابتلا به واریس سینه

اگرچه برخی عوامل مانند ژنتیک و تغییرات هورمونی قابل کنترل نیستند، اما با رعایت نکات زیر می‌توان خطر بروز آن را کاهش داد و سبب پیشگیری از واریس سینه در خانم‌ها شد.

• استفاده از سینه‌بند مناسب: خانم‌هایی که سینه‌های بزرگ و سنگین دارند، حتی در منزل، باید از سینه‌بندهای مناسب استفاده کنند تا از کشیدگی و آسیب به رگ‌های سینه جلوگیری شود.
• محافظت در برابر آفتاب: استفاده از ضدآفتاب یا پوشاندن قفسه سینه در برابر نور مستقیم خورشید می‌تواند از آسیب پوستی و شکسته شدن رگ‌های خونی جلوگیری کند.
• حفظ وزن سالم و تاثیر تغذیه بر واریس سینه در زنان: کنترل وزن و جلوگیری از افزایش یا کاهش وزن شدید می‌تواند فشار روی رگ‌ها را کاهش داده و از بروز واریس پیشگیری کند. تغذیه نیز نقش مهمی در پیشگیری و مدیریت واریس ایفا می‌کند. مصرف مواد غذایی غنی از فیبر، مانند غلات کامل، میوه‌ها و سبزیجات، به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و جلوگیری از یبوست کمک می‌کند؛ زیرا یبوست می‌تواند فشار داخل شکمی را افزایش داده و بر وریدها تأثیر منفی بگذارد.
• ورزش منظم: فعالیت‌های فیزیکی منظم به بهبود گردش خون و سلامت سیستم عروقی کمک می‌کند.
• اجتناب از لباس‌های تنگ: پوشیدن لباس‌های تنگ می‌تواند جریان خون را مختل کرده و به رگ‌های سطحی فشار وارد کند؛ بنابراین، استفاده از لباس‌های راحت توصیه می‌شود.
• محافظت در حین ورزش: در هنگام انجام ورزش‌های سنگین، از سینه‌های خود با استفاده از سینه‌بندهای ورزشی مناسب محافظت کنید تا از آسیب به رگ‌ها جلوگیری شود.
• اجتناب از ایستادن یا نشستن طولانی‌مدت: تغییر موقعیت بدن و استراحت منظم می‌تواند از تجمع خون در رگ‌ها و بروز واریس جلوگیری کند.

حرف آخر

باتوجه به موارد بالا متوجه شدید که این بیماری معمولاً بی‌خطر است، اما آگاهی از علل، پیشگیری و درمان آن می‌تواند به کاهش نگرانی کمک کند. حفظ سبک زندگی سالم، کنترل وزن و استفاده از لباس‌های مناسب در پیشگیری از واریس مؤثر است. در صورت نیاز به درمان، مشورت با پزشک بهترین راه حل خواهد بود. از توجه شما سپاسگزاریم.